Bezpečný spánok, O spánku, Zaspávanie

Prečo je pre bábätko vhodnejší spací vak ako deka

Prečo je pre bábätko vhodnejší spací vak ako deka

Pri mojej práci sa stretávam s mnohými maminkami. Keď sa ich v dotazníku pýtam na to, ako spí ich dieťatko, mnohé odpovedajú, že spinká pod plienkou, dekou, paplńom ale je stále odkopané alebo sa budí na to, že ho maminka zakryje a opäť sa aj tak odkope. Ešte som sa nestretla s bábätkom (+3 mesiace), ktorému by sa páčilo byť zakryté. 🙂

Všade v obchodoch vidíme množstvo paplónikov a krásnych dečiek… sú naozaj také vhodné?

Prikrytie dieťatka mladšieho ako 12 mesiacov prikrývkou neodporúčam z niekoľkých dôvodov, ktoré by som rada popísala nižšie a vysvetlila aj dôvody, prečo odporúčam voliť už od 3.-4. mesiaca spací vak (dovtedy pevné  zavinutie kvôli aktívnemu Morovmu reflexu). Tieto odporúčania sú aj hlavným odporúčaním Americkej Akadémie Pediatrov, spolu s tým, že by v postieľke do roka bábätko nemalo mať ani vankúšik.

Prečo neopoužívať deky a iné prikrývky:

  • bábätko sa časom stáva v postieľke mobilnješím a do deky sa môže v noci “nešťastne” zamotať
  • dieťatko nemá dostatok sily na to, aby sa vymotalo alebo si deku napravilo
  • deka ho v noci pri spánku rozptyľuje, zakrývanie maminkou mu vadí a môže dieťatko zobudiť
  • keď sa odkope, v noci (najmä nad ránom) mu môže byť zima

Výborným riešením je využívanie spacieho vaku, ktorý má obrovské výhody (oproti iným prikrývkam)

  • z vaku sa dieťatko neodkope a nebude mu v noci ani cez deň zima
  • vak vytvára jemný tlak na telíčko (aj nám sa spí lepšie prikrytým… pre ten pocit)
  • do vaku sa dieťatko nemôže zamotať
  • na vak viete na kratulilinkú šnúrku pripnúť mojkáčika alebo cumlík, aby ho dieťatko v noci nestrácalo
  • vak je skvelá spánková asociácia a dieťatku v rámci rutiny krásne avizuje, že sa blíži čas spánku
  • starším bábätkám bráni v predčasnom vyliezaní z postieľky (keď ešte nemajú dostatočný vek na veľkú destkú posteľ) – chvíľku im takéto obmedzenie môže trochu vadiť, ale za pár dní si zvyknú

Takúto odpnuteľnú pripínačku na cumlík má aj chlapčenský spací vak

V spolupráci maminkou Majkou sme vyvinuli spacie vaky tak, aby spĺňali potreby bábätka a zároveň boli teplé, pekné, kvalitné a ručne šité. Sú preto predpripravené na pripnutie cumlíka a mojkáčika. Sú obojstranné a zips viete skryť dovnútra, aby si ho niektorý malý výmyselník nerozopol. Zapínanie je vpredu a preto sa vak nebude na pleciach rozopínať.

Vyberte pre vaše bábätko vhodný vak, vhodnej veľkosti a doprajte mu spánok v teplúčku.

DÔLEŽITÉ!: U bábätiek do veku 6 mesiacov akékoľvek prikrývky a vankúše v postieľke výslovne neodporúčam kvôli zvýšenému riziku SIDS. (áno, susedine bábätko bolo prikryté a spávalo na brušku a tu je… ale naozaj chceme riskovať? Ak je to nebezpečné aj čo len pre 1 bábätko z 1000, má to zmysel riskovať?) Nechajte radšej bábätko spinkať v teplom pyžamku…