Ďakujem krásne za video, veľmi si ma potešila a aj za kompliment.. z môjho pohľadu musím povedať že bez teba by sme nič z toho nezvládli a ešte stále by sme spali po pol hodine a ja by som počúvala od okolia že veď keď som chcela dieťa tak musím len vydržať… Ale mňa by asi odviezli do nemocnice lebo naozaj som mlela z posledných síl.. takže ja som nemala čo stratiť len získať a tak to aj je.. s tvojou pomocou sme dosiahli predtým nepredstaviteľné veci, fakt som si myslela že bez nosiča ho už nikdy neuspime a naozaj som bola prekvapená ako ľahko to išlo..a to ma nakoplo ísť ďalej …
Veľmi pekne ti ďakujem za to čo robíš, určite budem tvoje poradenstvo odporúčať známym.
Posielam aj fotku Tobiaska, aby si videla aký je šťastný a mrzuté unavené dieťatko je preč..
Maj sa krásne ty aj celá tvoja rodinka, želáme hlavne veľa zdravia a pohody
Ďakujem ti za milé slová, ja ti takisto prajem všetko len to dobré, hlavne veľa zdravíčka, nech Vás všetka pliaga obchádza a nech ste spokojní.
JA resp. MY ti z celého srdca ďakujeme, bol to naozaj ten najlepší nápad zveriť sa ti do rúk a vyžalovať sa ti s našimi spánkovými problémami 🙂 Luky spinká krásne, spája si cykly, je oddýchnutejší, cez deň o to šikovnejší a o nás rodičoch ani nehovorím. Konečne sa vieme dobre vyspať, prípadne si cez deň zdriemnuť, keď je takéto „spacie“ sychravé počasie. Večer máme čas jeden na druhého…Verím, že to takto ostane čo najdlhšie a že skrze uzavretú zónu budem vedieť riešiť prípadne „probémy“ čo sa jednotlivých vecí a míľnikov týka…
Ahoj Zuzka☺
ďakujem ti veľmi pekne za video a za rady, určite mi to pomôže aj v budúcnosti pri viacerých veciach týkajúcich sa výchovy. S dvomi
chlapcami narodenými skoro po sebe to nie je moc jednoduche :D.
Chcem sa ti veľmi poďakovať za tvoj spánkový plán, za celú komunikáciu aj tvoje rady.
Dá sa povedať, že teraz už spíme celkom normálne, čo naozaj nechápem 😀 a som ti za to veľmi vďačná. Ešte by som chcela skúsiť kúpiť chlapcom tie vaky, lebo sa veľmi odkopávajú.
Čo sa týka tvojho prístupu ten sa mi veľmi páčil, úprimne na začiatku sa mi ten log moc písať nechcelo, keďže človek sa musí vždy prinútiť znovu ku tomu počítaču ísť, ale vedela som, že je to potrebné, neskôr som ich začala písať rada, bolo to akoby som sa každý deň zdôverila napr. kamoške , čo sa nám podarilo, čo nám možno nevyšlo atď.
Podľa mňa to bolo skvelé nielen z toho hľadiska, že ty si vedela ako to zvládame a mohla si nám poradiť, ale aj z toho dôvodu, že mamička, ktorá je už unavená zo všetkých tých vecí sa môže niekomu zdôveriť 🙂 Už len vedieť, že ťa niekto naozaj počúva, nielen tak povrchne, bolo super. Toto sa mi naozaj veľmi páčilo.
Podľa mňa ani netušíš koľkým mamičkám si takto možno spríjemnila toto náročné obdobie.
Myslím si, že si človek s dobrým srdcom a o to ľahšie sa potom rady prijímajú, aj keď nie vždy to je jednoduché.
Zuzka, ešte raz ti všetci celá rodina ďakujeme a želáme ti veľa spokojných rodín a detičiek, ktorým so spánkom pomáhaš 🙂
Zuzka ja som sa ti chcela veľmi pekne poďakovať za všetko. Ja som si myslela,že to bude pre nás strašný boj, ale teda som
strašne šťastná,že postieľka je plné využitá a,že zaspáva krásne sám. Veľmi pekne ti naozaj ďakujeme a ak budeme mať nejaký problém určite sa obrátim na teba.
Chystam sa ti napisat dlhsie „podakovanie“, ale aspon narychlo teraz, ti chceme cela rodinka velmi pekne podakovat za poradenstvo, stale sa mi zda az neuveritelne, ako za taku kratku dobu a tak bezproblemovo sa Emi naucila krasne spinkat.
Dnes som ju spachtosku malu budila z oboch spankov 🙂 Hlavne na zaciatku a v celom procese ucenia bol pre mna zaklad, ze som vedela, ze keby sa hocico dialo, si tu ty a vzdy poradis a podporis.
Si skvela, praca co robis ma naozaj velku hodnotu a vzdy som sa tesila na nove videjko od teba, lebo si velmi prijemna sympaticka osobka 🙂
Myslim, ze do buducna sme dobre vybaveni tvojimi radami, ked by sa spanok Emi zhorsil, ak by sme si ale nevedeli rady, urcite nevaham a ozvem sa opat.
Prajem ti a celej rodinke vsetko dobre!
Milá Zuzka, poradenstvo u Teba sme mali pred cca 2 mes.
Chcem sa Ti odstupom času poďakovať za pomoc pri učení spinkať našho Domka (20,5 mes.). Náš režim je krásne stabilný, väčšinu musim Dominika poobede budiť, zaspáva sám bez našej prítomnosti, do postieľky sa teší za svojimi plyšovými kamarátmi.
Som nesmierne šťastná a vďačná za to.
Dnes tak krásne spinkal, že som ho odfotila a napadlo mi, že Ti tú foto pošlem ako spätnú väzbu.
Prajem, aby ste ty a ostatné kočky tak úžasne aj naďalej pomáhali mamičkám a hlavne bábätkám krásne spinkať, lebo nie je nad to, keď je bábätko usmiate a vyspinkané a ja vďaka tvojej pomoci také doma mám
Hlavne nech ste ty a celá rodinka zdraví, lebo to je najdôležitejšie a nech sa vám v živote iba darí
Ešte raz veľmi krásne ďakujem Veronika.
Maj sa krásne.
Ps. : dnes sme spinkali do 7mej “
Ahoj Zuzka,mamičky a oteckovia.
Tak ako veľa z Vás už písalo, alebo aspoň čítalo aká je Zuzka skvelá. Áno, aj my patríme medzi rodičov,ktorí sú veľmi vďační za Zuzkinu pomoc. Marko od malička spával veľmi zle, ako mesačný sa budil každú polhodinku , bol síce kojený, takže to nám pomáhalo zaspať znova, ale ako iste viete nieje budenie vždy len pre hlad….stačí upokojenie na prsníku. Postupne ako rástol sa to síce zlepšovalo, ale nie natoľko aby sme boli všetci vyspatí, oddýchnutí a bez nervozity….Takto to pokračovalo až do 18 mesiacov Marka, kedy aj napriek radám druhých nič nepomohlo. Prestať kojiť aby spal????? NIEEEE! Blbosť, na ktorú som sa dala nahovoriť. Marko sa aj bez kojenia budil vždy rovnaké časy…Takže žienky dojčite svoje detičky kým to pôjde…neprestavajte preto že Vám povedia, že bude lepšie spať, lebo nebude.
A tak som sa rozhodla osloviť Zuzku, lebo som to už nezvládala. Okrem Marka máme doma prababičku/skoro úplne imobilnú/a moju mamku,ktorá je po mozgovej príhode, takže tiež z časti ochrnutá. Takže okrem Marka ma potrebujú ďalšie dve osoby, ktoré bezo mňa dokážu veľmi malo.
Zuzka je osôbka s tým najväčším srdiečkom. Pomohla nám v našej nie najlepšej situácii a hlavne nezištne. To sa v dnešnej dobe len tak nevidí.
Spravila nám plán ako Marka naučiť spinkať celú noc a hlavne bez mlieka, ktorého bol cez noc veľa. A tak isto aby spinkal cez deň viac ako hodinku.
Veľmi som sa bála ako to budeme zvládatťale išlo nám to super…Marko sa za 3 týždne naučil zaspávať bez toho aby som ležala pri ňom a nepil v noci mliečko a zobudil sa max 2 krát aj to iba pomrnkal a spinkal ďalej….Všetko bolo podla plánu a my sme konečne boli vyspatí a plní energie.
Zuzka je osôbka, ktorá vstúpila do našho života a nikdy nebudem ľutovať, že som ju oslovila.
Takých ludi v živote stretnete malo. Naozaj odporúčame vsetkým nevyspatým rodičom, pomôže nielen Vášmu bábatku ale aj Vám aby ste sa mohli venovať detičkám počas dňa s plne nabitou baterkou. 🙂
Zuzka patri Ti to najväčšie ĎAKUJEM
Zuzka, som rada, že som sa rozhodla ťa osloviť a odhodlala som sa naučiť nášho (teraz už 13-mesačného) Danielka lepšie spinkať. Danko bol celkom dobrý spachtoš od narodenia, nepoznala som vstávanie v noci 6x k dieťaťu, postupne sa v noci dojčil 2x a keď mal asi 10 mesiacov už len raz sa budil na dojčenie. Avšak pod tlakom smutných rodinných udalostí, stresu a neúplného dodržiavania režimu sa mu spánok zhoršil, najmä denný spánok, budil sa po 30 minútach s plačom, bol unavený a ja neoddýchnutá, nervózna, nič-nestíhajúca matka, ktorú takýto denný rytmus vôbec nebavil.
Zuzka nám vypracovala plán, ktorý bol cestou k lepšiemu Dankovmu ale aj nášmu rodičovskému spánku. Nie je to žiadne kúzlo, ale súbor jednoduchých vecí, ktoré spolu naozaj NAOZAJ fungujú, tiež nám trvalo pár dní, kým sme naozaj všetko všetko urobili presne ako Zuzka odporučila (urobili sme ešte väčšiu tmu v izbe a malý spal zrazu na obed 2 hodiny), niečo úžasné 🙂
Ja som sa rozhodla Danka najskôr naučiť čiastkové úlohy (dať si sám cumlík, aby si dokázal sám ľahnúť …..) a potom sme začali naozajstný tréning, keď som po prvých 2 dňoch myslela, že zošaliem, tak na tretí deň zaspal bez držania za ruku, to bolo prvé víťazstvo a povedali sme si, že to dáme, zvládneme to, trošku sme bojovali s obedným spánkom, zas prišiel úspech a následne bolo cieľom ešte vylepšiť noc a aj to sa podarilo 🙂
Keby sme Zuzku neoslovili tak by sme syna nenaučili spať tak ako to vie teraz: spí obedný spánok 2 hodinky (ešte sa stále učí tak občas len hodinku), zaspáva bez držania za rúčku, už zaspal aj bez mojej prítomnosti, väčšinou si dá cumlík, keď potrebuje, prespí celú noc – nedojčí sa v noci a aj napriek tomu je počas dňa dojčený.
Žienky, nebojte sa chcieť, aby Vaše dieťa bolo ešte lepšie fungujúce a vyspaté (materská „dovolenka“ nie je o tom byť 3 roky nevyspatou unavenou mamou), určite choďte do toho, neobávajte sa, Zuzka Vás podporí, nenechá Vás to vzdať, vždy má nejakú alternatívu a niečo predsa určite musí zabrať a fungovať aj na Vaše dieťatko.
Zvládli sme to my aj veľa ďalších mamičiek a hlavne detičiek, tak prečo by ste to nezvládli aj VY ? 😉
My Zuzke veľmi ďakujeme za odpovede na naše otázky, vysvetlenie súvislostí, podporu aj za osobnú angažovanosť zatemnenia miestnosti pre Danielka 🙂 Splnil sa mi sen – po roku si užiť celonočný spánok bez prerušenia a vstávania 🙂
Ďakujeme, mamina Lenka, Danielko, tato Michal
Spánkový tréning odporúčame všetkými štyridsiatimi (moje aj manželove prsty na rukách aj nohách). Dcérka (8m) nám spávala veľmi málo, ako cez deň (2×20 … min), tak aj v noci (každé 2-3 hodiny sa budila s plačom). Boli večery, kedy som k nej šla aj 25-krát, pretože sa stále budila, nevedela sama zaspať a plakala. Po tréningu so Zuzkou nám dcérka zaspáva sama vo svojej postieľke, spí oveľa pokojnejšie, spinká celú noc a cez deň je oveľa usmiatejšia a menej nervózna. Po spánkovom tréningu sa aj pri zobudení sa v noci/cez deň, vie sama ukľudniť a zaspať opäť sama. Sme Zuzke veľmi vďační za pomoc, odborné poradenstvo a maximálne rýchlu odozvu, keď to bolo potrebné. Ďakujú Mária Alexandra Holečko s manželom a dcérka Tianni Olivia