Vypracovanie spánkových odporúčaní a 2-týždňový emailing
144.00€
Kompletné vyhodnotenie spánkovej histórie
Vypracovanie spánkových odporúčaní
14 dní emailing počas procesu zlepšovania spánku, odborná a psychická podpora
1×30 minútový telefonát/video hovor Zoom
Zodpovedanie všetkých otázok počas poradenstva
Spánkové odporúčania do budúcna
Ebook o spánku detí
BONUS: Prístup do uzavretej zóny, ktorá obsahuje záznamy všetkých starších prednášok ( ktoré už neponúkame na webe ), režimy a mnohé ďalšie tipy na 3 mesiace
Tento spánkový balíček je vhodný ak si prajete riešiť napr.:
-časté nočné budenie
-dlhé nočné bdenie
-krátke denné spánky
-odmietanie spánkov
-problematické zaspávanie
-spánok dvojičiek
-zmeny v spôsobe zaspávania
-zaspávanie bez vašej prítomnosti
Recenzie
Spokojné maminky
Spánkový tréning odporúčame všetkými štyridsiatimi (moje aj manželove prsty na rukách aj nohách). Dcérka (8m) nám spávala veľmi málo, ako cez deň (2×20 … min), tak aj v noci (každé 2-3 hodiny sa budila s plačom). Boli večery, kedy som k nej šla aj 25-krát, pretože sa stále budila, nevedela sama zaspať a plakala. Po tréningu so Zuzkou nám dcérka zaspáva sama vo svojej postieľke, spí oveľa pokojnejšie, spinká celú noc a cez deň je oveľa usmiatejšia a menej nervózna. Po spánkovom tréningu sa aj pri zobudení sa v noci/cez deň, vie sama ukľudniť a zaspať opäť sama. Sme Zuzke veľmi vďační za pomoc, odborné poradenstvo a maximálne rýchlu odozvu, keď to bolo potrebné. Ďakujú Mária Alexandra Holečko s manželom a dcérka Tianni Olivia
Spánkový tréning odporúčame všetkými štyridsiatimi (moje aj manželove prsty na rukách aj nohách). Dcérka (8m) nám spávala veľmi málo, ako cez deň (2×20 … min), tak aj v noci (každé 2-3 hodiny sa budila s plačom). Boli večery, kedy som k nej šla aj 25-krát, pretože sa stále budila, nevedela sama zaspať a plakala. Po tréningu so Zuzkou nám dcérka zaspáva sama vo svojej postieľke, spí oveľa pokojnejšie, spinká celú noc a cez deň je oveľa usmiatejšia a menej nervózna. Po spánkovom tréningu sa aj pri zobudení sa v noci/cez deň, vie sama ukľudniť a zaspať opäť sama. Sme Zuzke veľmi vďační za pomoc, odborné poradenstvo a maximálne rýchlu odozvu, keď to bolo potrebné. Ďakujú Mária Alexandra Holečko s manželom a dcérka Tianni Olivia
Spánkový tréning odporúčame všetkými štyridsiatimi (moje aj manželove prsty na rukách aj nohách). Dcérka (8m) nám spávala veľmi málo, ako cez deň (2×20 … min), tak aj v noci (každé 2-3 hodiny sa budila s plačom). Boli večery, kedy som k nej šla aj 25-krát, pretože sa stále budila, nevedela sama zaspať a plakala. Po tréningu so Zuzkou nám dcérka zaspáva sama vo svojej postieľke, spí oveľa pokojnejšie, spinká celú noc a cez deň je oveľa usmiatejšia a menej nervózna. Po spánkovom tréningu sa aj pri zobudení sa v noci/cez deň, vie sama ukľudniť a zaspať opäť sama. Sme Zuzke veľmi vďační za pomoc, odborné poradenstvo a maximálne rýchlu odozvu, keď to bolo potrebné. Ďakujú Mária Alexandra Holečko s manželom a dcérka Tianni Olivia