Bezpečný spánok, Dojčenie, Novorodenci, O spánku, Spánok detí, Uncategorized @sk

SIDS

SIDS je skratka, ktorá označuje syndróm náhleho úmrtia dojčiat (v angličtine Sudden Infant Death Syndrom). Presnejšie ide o úmrtie zdravých bábätiek, kedy nepoznáme príčinu, ktorá spôsobila náhlu zástavu dýchania dieťatka v spánku. Niekedy sa o týchto úmrtiach hovorí aj ako o “tichom” umieraní. Je to práve preto, že bábätko zomiera po tichu a bez signalizovania rodičom, že niečo nie je v poriadku. Táto téma nie je úplne ľahká, ale považujem za veľmi dôležité o nej písať a erudovať rodičov o tom, ako SIDS predchádzať, aby na túto príčinu ideálne nezomierali žiadne deti.

História SIDS

V minulosti boli náhle úmrtia novorodencov (resp. detí do 1 roka) bez zjavnej príčiny akceptované vedeckou aj lekárskou obcou, bez toho aby sa venovala pozornosť skúmaniu príčiny úmrtia detí. Súviselo to so životnou úrovňu ale aj s vedeckým poznaním. Zvyšovaním kvality života a aj s progresom v medicíne a v liečení chorôb, začali byť pre spoločnosť neprijateľné úmrtia zdravých novorodencov bez zjavnej príčiny. Čo prirodzene viedlo k skúmaniu tohto problému. Pohľad na túto problematiku sa zmenil v 60. rokoch minulého storočia, kedy sa konali aj prvé medzinárodné konferencie (1963 a 1969)  zamerané na skúmanie príčin náhleho úmrtia dojčiat a bola vytvorená aj prvá pracovná definícia SIDS (1).

sids

SIDS na Slovensku

Evidencia úmrtí na SIDS je dostupná od roku 1996 a dáta sumarizuje nasledujúca tabuľka.

rok úmrtnosť SIDS počet živonarodených detí promile
1996 16 60123 0,27
1997 9 59111 0,15
1998 20 57582 0,35
1999 15 56223 0,27
2000 17 55151 0,31
2001 7 51136 0,14
2002 8 50841 0,16
2003 21 51713 0,41
2004 16 53747 0,30
2005 24 54430 0,44
2006 18 53904 0,33
2007 19 54424 0,35
2008 16 57360 0,28
2009 18 61217 0,29
2010 18 60410 0,30
2011 8 60813 0,13
2012 28 55535 0,50
2013 17 54823 0,31
2014 9 55033 0,16
2015 23 55602 0,41
2016 22 57557 0,38
2017 13 57969 0,22
2018 28 57639 0,49
2019 14 57054 0,25
2020 15 56650 0,26
2021 10 56565 0,18
2022 8 52668 0,15
2023 16 48627 0,33
2024 17 46241 0,37

zdroj: spracované podľa údajov dostupných na https://slovak.statistics.sk/

Počet úmrtí novorodencov a detí do 1 roka sa za posledné dekády výrazne znížil vďaka zvýšeniu informovanosti o bezpečnosti spánku a používaniu monitorov dychu,  SIDS ale stále zostáva jednou z príčin detskej úmrtnosti.

Aj keď sa SIDS spája s predčasne narodenými deťmi, u ktorých je riziko vyššie, postihuje aj deti narodené v termíne. Rodičia majú nástroje, vďaka ktorým vedia toto riziko znížiť. Rodičia zdravých detí sú na túto možnosť veľakrát menej pripravení ako rodičia 
predčasne narodených detí, pre ktorých je dodržiavanie pravidiel bezpečného spánku a používanie monitoru dychu takmer samozrejmosťou.

Ako predchádzať syndrómu náhleho úmrtia

  • výbornou ochranou je dojčenie,
  • vhodnou prevenciou je cumlík, ale až od štvrtého týždňa života, keď dieťa zvládne dojčenie,
  • nezavinujte dieťatko, s ktorým spíte v jednej miestnosti
  • dieťa by nemalo spať s rodičmi a najmä nie na brušku, vtedy môže vdychovať už vydýchnutý vzduch a v krvi sa zvýši hladina oxidu uhličitého,
  • pozor na prikrývku, vankúš alebo mäkkú podložku, môžu sťažiť dýchanie, do jedného roka by dieťa nemalo spať na vankúši,
  • v prostredí, kde je malé dieťa, nefajčiť,
  • miestnosť, v ktorej dieťa spí, má byť vetraná,
  • dieťa má byť vhodne oblečené a prikryté, aby netrpelo teplom ani chladom, lebo ešte nedokáže regulovať svoju telesnú teplotu,
  • v rizikových prípadoch je dobré používať monitor dychu,
  • rodičia ohrozených detí by sa mali naučiť dať prvú pomoc a dieťa resuscitovať, príznakom problémov s dýchaním sú modré pery a bledá až biela tvár

SIDS má obvykle tieto typické črty:

  • K úmrtiu dochádza veľmi náhle, rádovo hodiny od uloženia dieťaťa k spánku.
  • Pre SIDS je veľmi typické, že dieťa neplače, nekričí.
  • Dieťa sa pred udalosťou väčšinou prejavuje ako úplne zdravé, dobre živené a celkovo sa zdá, že sa cíti dobre.

(1) Raven L. Sudden Infant Death Syndrome: History. In: Duncan JR, Byard RW, editors. SIDS Sudden Infant and Early Childhood Death: The Past, the Present and the Future. Adelaide (AU): University of Adelaide Press; 2018 May. Chapter 4. PMID: 30035955.