Časté nočné budenie, Nočné budenie, O spánku

Časté pitie vodičky v noci

Pitie vody je pre nás veľmi dôležité. Snáď každému z nás sa občas stáva, že sa v noci zobudí a ide sa napiť. A rovnako sa to môže stať nášmu dieťatku. Ak však v noci dlhodobo ponúkate vodu z fľaše s cumľom zdravému dieťatku/bábätku 3krát a viac, pravdepodobne sa u vás jedna o návyk, nie o smäd. Časté pitie vodičky v noci je relatívne častý problém, s ktorým sa stretávam. Spánkových návykov narušujúcich spánok je neúrekom. Snáď jeden z najčastejších mýtov okolo spánkov bábätiek je tento: “Prestaň ju dojčiť, lebo to preto sa ti budí. Daj jej vodu v noci a ona sa budiť prestane.” A tak, unavená a vyčerpaná maminka, odstaví svoje bábätko od dojčenia, dúfajúc, že vyrieši problém. Pri každom nočnom zobudení ponúka vodu namiesto prsníka alebo fľaše s mliekom, dieťatko sa postupne po vypití vody upokojí a pokračuje v spánku. Problém častého nočného budenia však nie je zažehnaný, lebo dieťatko pokračuje v častom nočnom budení, a kým sa nenapije, z flaše s cumľom, vody, bude plakať. Dieťatko si len prenieslo sanie prsníka, na sanie fľaše s vodičkou a pokračujte v budení. 🙂 Maminka zbytočne prišla o mliečko, dieťatko o vzácne materské mliečko a problém budenia sa nevyriešil. Ďalším príkladom sú časté nočné budenia u detičiek, ktoré pijú umelé mliečko. V takom prípade maminka v dobrej viere namiesto podania mliečka ponúka vodu, aby sa vyhla prekrmovaniu v noci a častému podávaniu UM. Výsledkom je možstvo budení a 2-3 fľaše na stoje (mlieko, čaj, voda), ktoré maminka len strieda a dieťatko sa budí, vyčerpaní sú obidvaja. Dotoho majú obidve detičky precikanú plienku, maminka ich musí často prebaľovať, čo preberie oboch. Preto, základom je, zanalyzovať si spánok bábätka. Spánkové prostredie, denný spánok, predspánkovú rutinu a v neposlednej miere spôsob zaspávania a znovuzaspávania. Je normálne, že bábätko a dieťatko môže byť aj 1-2krát smädné. ale nie veľmi viac, 🙂 V každom prípade, u malých bábätiek do roka je najlepším riešením vždy na tieto zobudenia mliečko. TIP Ak máte staršie dieťatko 16+ mesiacov, ktoré sa potrebuje v noci 1krát napiť vody, pokojne mu dajte flašu do postieľky, obslúži sa samo. 🙂   [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Potrebujete pomôcť?